Support tablette home trainer : guidon, table ou pied ?

Premier essai sur Zwift. La tablette est posée en équilibre sur le cintre, calée contre la potence. Au premier sprint, elle glisse, l'écran se couvre de gouttes, et le tactile ne répond plus. Le support tablette home trainer semble un détail jusqu'à ce soir-là. C'est pourtant lui qui décide si vous voyez vos données, si vous pouvez toucher l'écran et si votre tablette survit à l'hiver.

Où placer l'écran quand on pédale sur un home trainer ?

Trois solutions existent, chacune avec sa logique.

Solution	Ce qu'elle porte	Avantage	Limite
Support au guidon	Une tablette ou un téléphone	Écran proche, prix bas	Reçoit la sueur, charge sur le cintre
Table home trainer	Tablette, téléphone, parfois ordinateur	Écran hors de la zone de sueur, plateau pour le bidon	Encombrement, prix plus élevé
Pied ou écran fixe (téléviseur, moniteur)	Ordinateur, téléviseur	Grand écran	Pas d'écran tactile à portée de main

Le bon choix dépend de l'appareil que vous utilisez et de la fréquence de vos séances. Une application home trainer qui se pilote au doigt, en pleine séance, demande un écran à portée de main. Une sortie longue en mode libre se regarde très bien sur un téléviseur.

Support tablette au guidon : est-ce sûr pour le vélo et l'écran ?

Le support au guidon est la solution la plus simple. Decathlon en vend un conçu pour se fixer directement sur le cintre pendant les séances de home trainer. Il tient par des bandes élastiques rainurées, que la marque décrit comme conçues pour ne pas abîmer le guidon. La fiche ne précise ni les tailles de tablettes compatibles, ni la charge maximale.

Deux points de vigilance avant de l'adopter :

1. La charge et le serrage. Une tablette posée au centre du cintre fait levier pendant les relances en danseuse. Vérifiez le serrage avant chaque séance. Sur un cintre en carbone, lisez la notice du fabricant du cintre avant d'y fixer un collier ou une sangle.
2. La transpiration. Au guidon, la tablette est juste au-dessus de la zone où tombe la sueur. Wahoo vend une protection qui arrête la sueur avant qu'elle n'atteigne le cadre, la potence et le jeu de direction, et la présente comme une protection contre la corrosion.

Le support au guidon convient si vous roulez avec une seule tablette, sur des séances courtes, et si vous essuyez l'écran après chaque sortie.

Table home trainer ou bureau : quelle différence ?

La table home trainer se pose au sol, devant le vélo. Elle place l'écran à hauteur des yeux ou du cintre, sans rien fixer au vélo. Voici les trois modèles dont nous avons ouvert la fiche officielle.

Modèle	Hauteur	Plateau	Particularités	Prix public
Wahoo Kickr Desk	Réglable de 88 à 119 cm	71 x 36 cm	Roulettes, supports tablette et smartphone intégrés, surface antidérapante, deux emplacements pour bidons	199,99 €
Table home trainer Van Rysel (Decathlon)	94 cm	67 x 37 cm	Deux encoches, une pour le téléphone, une pour la tablette	Voir le site Decathlon
Elite Posà	100 cm	Non communiqué par le fabricant	Pied en acier, surface inclinable antidérapante, charge maximale de 5 kg	Voir le site du fabricant

Le bureau home trainer de Wahoo se distingue par sa hauteur réglable. Wahoo le présente comme utilisable en position assise, sur le vélo ou debout : il peut servir de bureau de travail en dehors des séances. La table Van Rysel et le Posà ont une hauteur fixe. Mesurez la hauteur de votre cintre, vélo monté sur le home trainer, avant de commander.

Nous n'avons essayé aucun de ces supports. Les caractéristiques viennent des fiches des fabricants.

Quel support pour un PC ou un ordinateur portable ?

Un support PC home trainer doit tenir le poids de l'ordinateur sans basculer quand vous vous levez en danseuse. Le support au guidon n'est pas fait pour ça.

• Elite Posà : le fabricant le décrit comme un pied pour tablettes, smartphones et ordinateurs portables, avec une charge maximale de 5 kg et un rebord qui retient l'appareil.
• Wahoo Kickr Desk : son plateau de 71 x 36 cm et sa hauteur réglable accueillent un ordinateur portable posé à plat. Wahoo ne publie pas de charge maximale sur la fiche.
• Table Van Rysel : Decathlon parle d'une surface pour « votre ordinateur », sans indiquer de charge maximale.

Pour un support ordinateur home trainer, regardez trois choses : la charge maximale annoncée, la largeur de la base au sol et la surface antidérapante. Un ordinateur qui glisse en plein sprint finit par terre.

Quelle taille d'écran pour Zwift ?

Zwift ne publie pas de taille d'écran minimale. Sa liste des appareils compatibles va de l'iPhone SE à l'Apple TV, en passant par l'iPad mini 4, les ordinateurs Windows et Mac et les appareils sous Android 9 ou plus récent. Une tablette pour home trainer de petite taille fonctionne donc.

L'éditeur donne quelques repères dans son guide des appareils pour Zwift :

• sur ordinateur, le grand écran aide à suivre ses données et à naviguer pendant les efforts intenses ;
• sur iPad, la taille d'écran est présentée comme un équilibre entre encombrement et lisibilité ;
• avec une Apple TV et un grand écran, Zwift parle d'une des entrées les moins chères dans l'application.

En pratique, une tablette standard sur une table devant le vélo convient à la plupart des cyclistes. Si vous voulez l'immersion d'un grand écran, l'Apple TV ou un ordinateur relié au téléviseur font le travail. Si vous choisissez votre matériel autour de Zwift, notre sélection de home trainers pour Zwift complète ce guide. Le Van Rysel D500, par exemple, est livré avec le Zwift Cog préinstallé, d'après la fiche du fabricant.

Comment installer l'ensemble devant le vélo ?

Une fois le support choisi, quelques réglages évitent les mauvaises surprises.

1. Placez l'écran face à vous, à une distance qui permet de le toucher sans quitter la position sur les cocottes.
2. Laissez la place au ventilateur. La table ne doit pas bloquer le flux d'air. Notre guide du ventilateur pour home trainer explique où le positionner.
3. Branchez la tablette loin de la sueur, câble passé hors de la zone sous le cintre.
4. Essuyez écran et support après chaque séance.

Vous n'avez pas encore de home trainer ? Commencez par la méthode en trois questions pour choisir un home trainer : l'écran viendra ensuite.